Es ist wieder Sonntag und ich werte aus, was mich die Woche an Haaren gekostet hat.
It is sunday again and I have a look at my hairloss statistic.
100 Haare pro Tag im Durchschnitt, damit 16 Haare im Schnitt weniger als letzte Woche. Es gab sogar ein paar Tage die "okay" waren (olivgrün). Trotzdem war heute der TT so voll, wie noch nie in dieser HA-Phase, sodass die Freude, dass es doch deutlich weniger war, als zunächst befürchtet, sich in Grenzen hielt. Es waren hauptsächlich die ganz langen Haare.
Wieso?
* Weil meine Schläfen endlich aufhören sich zu enthaaren und deswegen das kurze Gefranse zumindest nicht mehr ausgeht. Das dürfte ein erster Erfolg des wiederverwendeten Haarwassers sein.
* Weil ich jetzt auf jeden Fall in der Sheddingphase bin (Woche 5-6). Das Haarwasser verkürzt die Telogenphase, also die Ruhephase, die normalerweise 3 Monate dauert, weil jetzt neue Haare nachschieben und die alten aus der Kopfhaut drücken. Das heißt, das, was ich jetzt verliere, wäre eigentlich erst in den nächsten 6-7 Wochen fällig gewesen. Das sind also auch Haare, die unbehelligt vom androgenetschen HA sowieso ihr Ende erreicht haben, die mir aber ohne das Drama jetzt eben normalerweise noch ein paar Wochen erhalten geblieben wären.
* Die leichte Besserung ist möglich, weil theoretisch meine Sheddingphase sich schon wieder dem Ende zuneigen könnte (siehe Kommentar an der Vorwoche, KW 13)
* Die Sheddingphase könnte sich dennoch deutlich verlängern, da ihr Ende zusammenfällt mit der 12-Wochen-Auswirkungszeit des Absetzens das Haarwassers (grüne Linie)
* Eine deutliche Besserung ist erst nach KW 21 möglich, wenn 12 Wochen seit Wiederverwendung des Haarwassers verstrichen sind (pinke Linie). Vorher erwarte ich eigentlich nur sehr schleichende Erfolge.
Leider überlagert sich immer noch sehr viel, was es schwer macht Prognosen zu wagen. Auch wenn der große Wust durch ist (siehe die vielen bunten Linien am oberen Ende der Grafik), es bleiben immer noch drei Faktoren stehen, die sich grad gegenseitig beinflussen:
Haarwasser abgesetzt in KW 06, Haarwasser wiederverwendet in KW 09 und die Sheddingphase, die sich von KW 11 bis KW 18 ziehen könnte, je nach dem.Mit Woche 14 nun befinde ich mich also immer noch im Auge des Sturms. Und der Kollateralschaden nimmt mit jedem Tag zu.
Da Harausfall hier ja auch immer wieder Thema sein wird, werde ich euch in nächster Zeit meine gesammelten Informationen dazu aufbereiten. Ich habe das schonmal gemacht, zusammen mit KillerBambi (Moderatorin im LHN) für die Notfallecke im Langhaarnetzwerk. Das ist ein eigener Thread und dementsprechend lang. Für den Blog hier werde ich die Informationen splitten, aber ich denke, es könnte für euch schon mal wichtig sein.
Haarausfall-Infothread im Langhaarnetzwerk
100 hairs per day weekly average. That makes a difference of 16 hairs per day comapred to last week. There were even days which were "okay" (olivegreen). Nevertheless, today my TT was as full as on no other day before during this hairlosstime, so I was not as happy as I could have been. There were mostly very long hairs in the hairball.
Why?
* Because my temples finally stopped to shed so there are no more short hairs in the brush. This could be a first positive result of the hairlotion.
* Because I am definitely in the sheddingphase now (week 5-6). The hairlotion shortens the telogen phase, when the hair is already dead but rests for 3 month before you lose it. That means, the hair I lose now is hair I would have normally lost during the next 6-7 wekks. Hairs that would fall out normally, even without androgenetic hairloss, but because of the lotion I lose them earlier.
* The slight improvement is possible, because it could also be, that the sheddingphase is already nearly over (look at the comment in calender week 13).
* But also the sheddingphase could last much longer, because its end comes together with the 12 week interval since I restarted the hairlotion (green line).
* Significant improvement should be seen after calender week 21, when the 12 weeks since I restarted the hairlotion have passed.
Unfortunately therer are still too many factors coming together to seperarte exactly why someting happens or does not happen. But the big bunch of factors is over (see this lot of lines on top of the diagram), only three are still there:
Stopped taking the hairlotion in calender week 06, restarted in week 09 and the sheddingphase which is located around week 11 to 18. As I am in week 14, I am still in the eye of the hurricane. And the colateral damage isrising with each day.
Because hairloss will be a topic of the next time, probably even of my whole life, I will give all my collected information to you. I did that before on langhaarnetzwerk.de in a teamwork with KillerBambi (maderator). We pinned a whole thread with several pages about hairloss, so I will split the information for the blog here. As you see, the thread is in German only, but I will translate it little by littly for you.
Hairloss-Infothread (Langhaarnetzwerk.de)
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